frotté des tranches de pain dur avec de l'ail salez,poivrez et les mettres a l'intérieur du poulet (mettez aussi quelques gousses d'ail sous la peau du poulet par incition avec couteau soulever la peau et y glissé une bonne lamelle d'ail entre la peau et la chaire)faire cuire au four sans huile rien de gras vous verrez que votre poulet seras délicieux et qu'a l'intérieur une farce moelleuse et parfumé vous feras resservir encore et encore et en + sa sent super bon dans la maison jusque sur le palier miam miam recette hyper facile CUISSON AU FOUR bon appétit
